"Ο λόγος ο εφήμερος βαστά μόνο μια μέρα
το άρωμά του όμως κρατεί και νύχτα και ημέρα"
Στ.Γ.Κ., Νοε. 2010

Η γνώμη των άλλων κι η αυθεντικότητά μας

 

 

 

ΟΣΟ παραδοξολόγημα κι αν φαίνεται, αξίζει μια σκέψη και  περίσκεψη:

  • Ο Theodor Seuss Geisel(Αμερικανός συγγραφέας,  1904 –  1991) μια φορά είπε:
  • «Να είσαι αυτός που είσαι, και να λες αυτά που νιώθεις, επειδή αυτοί που τα λαμβάνουν υπόψη δεν έχουν σημασία, και αυτοί που έχουν σημασία δεν τα λαμβάνουν υπόψη…»

Για ποιο λόγο συνεπώς να θυμώνουμε με τους άλλους γι αυτό που λένε, όταν δεν είναι αυτοί που θα έπρεπε να πούν κάτι;

Για ποιο λόγο να είμαστε εγωιστές ή θυμωμένοι με καταστάσεις, αφού ο εγωισμός και ο θυμός βλάφτουν μόνον εμάς, όταν δεν έχουν θετικό αντίκρισμα;

Για ποιο λόγο να μην είμαστε αυθεντικοί καταπνίγοντας το είναι μας;

Για ποιο λόγο να χρησιμοποιούμε τα “κατά συνθήκην ψεύδη” και να μην είμαστε αυτοί που είμαστε;

Ο ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΣ εαυτός μας πρέπει να είναι το κέντρο και η ουσία της ζωής μας. Για τους ψυχολόγους, η αυθεντικότητα δεν ορίζεται από τη δουλειά ή τους ρόλους που σου φορτώνει η ζωή ή οι άλλοι γύρω σου. Είναι το σύνολο της προσωπικότητάς σου όπως διαμορφώθηκε από τη σοφία και τις δεξιότητές σου, τις επιλογές , τον αυθορμητισμό, την ειλικρίνειά σου στις σχέσεις σου, τις ικανότητές σου.

ΑΥΘΕΝΤΙΚΟΤΗΤΑ συνιστούν όλα εκείνα που είναι αποκλειστικά και μοναδικά δικά σου, και που αν δεν τα εκφράσεις αισθάνεσαι ανολοκλήρωτος.

Όταν αγαπάς και δεν εκφράζεσαι, πώς θα το καταλάβει κι ο άλλος;

Όλοι έχουμε  τον Αυθεντικό μας εαυτό, δυστυχώς όμως σπάνια τον αφήνουμε να εκφραστεί. Για να μην… εκτεθούμε! Κι αυτό ίσως επειδή οι συνθήκες ή οι εμπειρίες της ζωής μας εμποδίζουν, ή κάνουμε εμείς να μας εμποδίσουν, να τον “βγάλουμε έξω”. Κι αν ακόμη υπάρχουν τραύματα από την παιδική ηλικία που μας εμποδίζουν, οφείλουμε να τα ξεπεράσουμε “εξομολογούμενοι” αυτά σε μεγαλύτερους, φίλους ή συγγενείς. Ή, να τα κάνουμε αφηγήματα,ποιήματα ή άλλο καλλιτέχνημα. Την πίκρα-όπως λέει και η Χριστίνη-να την κάνουμε “γλύκα”.

Όταν λυτρωθούμε από αυτές τις πολλές “αλυσίδες” που συνήθως εμείς περνάμε στο λαιμό μας, τότε ίσως αποκαλύψουμε τον πραγματικό εαυτό μας. Τότε σίγουρα θα κερδίσουμε πιο άνετα τον αγώνα της ζωής, το μερτικό ζωής και χαράς που δικαιούμαστε…

Υπάρχουν φυσικά και ψυχοθεραπείες, όταν κανείς αδυνατεί από μόνος του να αναδείξει πρωταγωνιστή τον αυθεντικό εαυτό του. Αλλά αυτό είναι μια άλλη κουβέντα…

ΚΑΛΟ ΣΑΒΒΑΤΟΚΥΡΙΑΚΟ

Στ.Γ.Κ.

 


Σχολιάστε